Delavnica se začne z kratko diskusijo na temo dihalnega vzorca. V nadaljevanju udeleženci dobijo odgovor na vprašanje »zakaj se popači dihalni vzorec?«.

Sledi razlaga kako ponovno vzpostavimo pravilno dihanje. Predstavitev se zaključi z enostavno in učinkovito vajo dihanja za pomiritev. Delavnica je namenjena vsem, ki želijo izvedeti spoznati osnove pravilnega dihanja, ki odnaša nemir in prinaša več energije.

Petek, 15.3. ob 18.00
v seminarskem prostoru Hrast v Termah Snovik

Delavnica sodi v sklop marčevskih delavnic Trenutki za sproščanje v Termah Snovik

Informacije in rezervacije: 01-8344-100, info@terme-snovik.si

Cena vseh 4 delavnic: 45 €
Cena posamezne delavnice: 14 €