Januar 2025
Čas
(četrtek) 18:00 - 19:30
Lokacija
Knjižnica Franceta Balantiča Kamnik
Ljubljanska cesta 1, Kamnik
Podrobnosti
Izvedeli boste, kako pravilno dihanje vpliva na zdravje hrbtenice, se poglobili v vlogo mišic medeničnega dna in razumeli, zakaj je sproščanje mišic enako pomembno kot njihova krepitev, ter prejeli praktične
Podrobnosti
Izvedeli boste, kako pravilno dihanje vpliva na zdravje hrbtenice, se poglobili v vlogo mišic medeničnega dna in razumeli, zakaj je sproščanje mišic enako pomembno kot njihova krepitev, ter prejeli praktične nasvete za ohranjanje vitalne in zdrave hrbtenice.
Predavanje s praktičnimi nasveti bo vodila Neža Grkman, dipl. fizioterapevtka ter učiteljica AEQ metode in dihanja 1. stopnje.
Vabljeni!
Organizator
KFBK