Udeležite se preizkusa hoje na 2 kilometra in preverite svojo telesno pripravljenost. Preizkus hoje na 2 km je enostaven, natančen, varen in ponovljiv test, na katerem s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, izmerimo vašo telesno zmogljivost in vam na podlagi vaših rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo.

Primeren je za vse med 20. in 65. letom, ki ste telesno nedejavni ali zmerno telesno dejavni. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti.

KDAJ? sreda, 18. 4. 2018, ob 14.30, 16.00 ali 17.00

KJE? nasproti ZD, na stezi pri Gimnaziji in srednji šoli Rudolfa Maistra Kamnik

KAJ POTREBUJEM? udobno športno obutev ter udobna oblačila

Predprijave niso potrebne.

Ekipa Zdravstveno vzgojnega centra Zdravstvenega doma Kamnik